11 тематических групп все вместе выгодно всего за 4900 рублей !

- АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ВЫПЕЧКА : рецепты без глютена, дрожжей и сахара. 

Большая часть рецептов без молочной продукции. 

Есть рецепты с сыром, творогом, яйцами, а также и без них.

Блины и панкейки, пирожки и пироги, пицца, разные варианты хлеба и булочек, пита, печенье и прочее - вкусно, полезно, подробно расписано.

- ФЕРМЕНТАЦИЯ - укрепление и восстановление иммунитета : идеальный старт для новичков в этом деле, простые рецепты вкусной ферментации с описанием всего, что пригодиться и как это выбрать. 

Если вы уже в теме, то и для вас там найдется интересные рецепты.

- ПРОРАЩИВАНИЕ : подходит и новичкам, и уже погруженным в процесс. 

Я рассказываю и показываю, что нет смысла тратить 200-300 рублей за микрозелень в магазине, когда вы можете купить семена в магазине у дома и выращивать их дома в обычном контейнере.

Все тонкости и хитрости, а также помогающие приспособления, также собраны в группе - бери и делай!

Украсить блюда зелеными ростками и обогатить нутриентами своими руками.

- Питьевой режим + НАПИТКИ : рецепты напитков, разбор добавок и специй, факты о воде, смысле в ее постоянном употреблении и прочем. 

С этой информацией вы точно понимаете, зачем пить воду, какую пить и как ее сделать.

- ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ : рецепты полезных сладостей на замену промышленных. Паста,печенье, конфетки, сладкие блины и прочее.

- неМОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ : как сварить дома вкусный и натуральный тофу, сделать разное растительное молоко, несырные намазки с разными вкусами...

-  СОСТАВЫ : изначально группа была про опасные и безопасные составы косметики, но переросла в разборы предметов женской гигиены, КОК, памперсов и прочего.

- ПРИРОДНАЯ КРАСОТА : рецепты домашних шампуней, масок, скрабов, зубных паст и прочего для сохранения красоты кожи, зубов, десен, волос. Укрепления, восстановления микрофлоры и кожного барьера, заживления.

- БЕЗОПАСНАЯ УБОРКА : средства для уборки, безопасные для вас, ваших близких и домашних животных

- Право на здоровье (скоро запуск, группа на самом старте) : о том, где правда в вопросах прививок, обследований, допусков в сад или школу и так далее. 

Чтобы знать, где манипулируют незнанием закона и где нужно отстаивать свои права и своего ребенка.

- Упражнения Лицо + Тело (скоро запуск) : короткие, но эффективные упражнения и комплексы, проверенные мной лично и собранные на основе знаний о строении тела и его потребности, чтобы делать вас здоровее, а не для "накачать орех".

ВАЖНО:

- оплата единоразовая, далее никах платежей не потребуется

- вы оплачиваете постоянный доступ ко всей информации, что выложена сейчас и что будет выкладываться далее - группы живые, я периодически публикую новые посты, рецепты и подборки

- в группах открыты комментарии - вы можете задать вопрос по теме поста, поделиться своим опытом и мнением, а также идеями для последующих постов - что было бы интересно именно вам

Информация дублируется в аналогичные группы ВКонтакте, поэтому вы можете не переживать за доступ и сохранность постов.